Wat is de snelste manier om van migraine af te komen?

Probeer deze tips en voel je snel beter.

  1. Probeer een Cold Pack. Als u migraine heeft, plaatst u een coldpack op uw voorhoofd. …
  2. Gebruik een verwarmingsmat of een warm kompres. …
  3. Verlicht de druk op uw hoofdhuid of hoofd. …
  4. DIM de lichten. …
  5. Probeer niet te kauwen. …
  6. Krijg wat cafeïne. …
  7. Oefen Ontspanning. …
  8. Neem wat gember.